アトピーケア自然療法とは アトピーケア自然療法とは
アトピーケア自然療法とはおくすりを使っている方も使っていない方もあなたの生命力と免疫機能を高めて元気なお肌と体に生まれかわる方法です
アトピーは身体の生命力、そして免疫機能が低下した状態です
アトピーのお肌はカサカサ、また...
温活
アトピーケア自然療法とは 
ケアのポイント 帰りにこんにゃくを買ってね
体温を上げることは大切です
以前、冷えていいことはない、ということをお伝えしました。その時は、入浴と筋トレで体温を上げていきましょう、という話でしたね。免疫機能や代謝、内臓機能や美容にも影響があります。
体温が...
冷え 冷えていていいことある？
昔から「頭寒足熱」が健康な証拠であるといわれてきました。 頭は涼しく、足は温かいという状態ですね。 では、足が「冷え」てくるとどうなるでしょうか？
のぼせて、肩が凝る、首が凝る。
下痢をしてお腹が痛くなる。
冷えた部位が痛みを発した...
身体をあたためる まずは、これをしないと
あなたは不調の時に、まず何をしますか？
あなたは、風邪気味のとき肩こりのとき頭痛がするときお腹が痛いときだるいときなど、不調を感じた時何をしますか？
すぐに病院に行く？薬を飲む？
薬を飲む前に病院に行く前に湿布を貼る前に...
身体をあたためる 免疫機能上げる最強の食べ物！食べずに使おう！
体温が低いと、免疫力が・・・ という話は聞いたことがあると思います 身体が冷えていいことはありません 免疫力が落ちる 代謝が下がる 手足が重たい 朝、起きられない 下痢または便秘がち 生理が重い 赤ちゃんができない 頭痛持ち などなど さまざまな不調が起きていきます 生き物には、適正温度があります その生物にとって、一番活動しやすい温度があるのです