冷え 夏バテには、〇〇が効く！
先日、息子が足の小指を強打することがありました。かなり痛がっていたので、整形外科にかかることにしました。お盆明けの診療日だったので、かなり混雑していました。受付を済ませてから、診察してもらうまでにかかった時間は2時間。冷房の中でずっと座り...
冷え
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健康のポイント 毎月９日は「お灸の日」！人類温暖化計画への道
こんにちは。令和3年3月から、「毎月９日は、お灸の日！」と制定されました。（勝手に）
人類温暖化計画
「冷え」は人類にとって、最大の脅威です。この脅威を取り除くべく、私は計画を実行していきます。それは、お灸を用いてすべての人類...
冷え あたためるモノ・コト
前回、寒さを防ぐだけでなく、積極的にあたためることが大切とお伝えしました。
今日は具体的にあたためる方法や場所をお伝えします。
お風呂は湯治ともいわれるくらい
一番手っ取り早いのは「お風呂」ですね。
冷えた身体をあ...
冷え それだけじゃ足りないかも
今年は雪が降るかな？
冷え対策
冷え症だから、腹巻をしています靴下を重ね履きしています。
というのをよく聞きます。
間違ってはいないけど
確かに間違ってはいません。寒さから体を守ることは大切です。
寒い...
冷え だるい、やる気でない
夏の疲れ？夏バテ？
暑さ寒さも彼岸までといいますが、暑い日がつづきますね。
食欲ありますか？体はだるくないですか？毎日元気に活動的ですか？
もしあなたがそうでないなら、「夏バテ」になっている可能性が高いですね。
...
冷え こころが冷えてしまったら
身体だけでなく、こころも冷えると不調がおきてきます
こころの冷えからくる不調
やる気が出ないうつ病疲れがとれないだるい朝起きられない寝られない悪夢を見る
心身ともに、あたたかいことが大切です
体の不調は...
冷え 夜に何回起きますか
科学技術が生活の「便利・快適」をもたらした
科学の進歩のおかげで、我々の生活は便利になりましたね。
医療業界ももちろん、検査機器をはじめいろいろな精密機械技術が
役に立っています。
薬品もそうですね。
日々たくさんの方々が研究に勤し...
冷え こころが冷えると
冷え 冷えていていいことある？
昔から「頭寒足熱」が健康な証拠であるといわれてきました。 頭は涼しく、足は温かいという状態ですね。 では、足が「冷え」てくるとどうなるでしょうか？
のぼせて、肩が凝る、首が凝る。
下痢をしてお腹が痛くなる。
冷えた部位が痛みを発した...
ブログ 夏の楽しみが〇〇を壊す！
暑い日がつづくと、冷たいものが欲しくなりますね。
外から帰ってきて、冷房の効いた部屋で
キンキンに冷えたビールなんて、最高ですよね。
アイスクリームやかき氷も。
毎日続いたら
そんなことを毎日のように続けていると、 だ...