肩こり・四十肩・五十肩
肩が凝るとつらいですね。
ひどくなると、首もこり頭痛までしてきます。
なにもやる気が起きなくなり、生活の質も落ちてしまいます。
「どうしてこんなに肩がこるのだろう？」
そんな疑問を持つかもしれませんね。
原因はさまざま
肩こりの原因はとてもたくさんの種類があります。
冷えからくるもの
腕の使い過ぎ
目の使い過ぎ
仕事や家事育児の姿勢から
内臓疾患
などなど
さまざまな原因があります。
ほぐせばいいのか？
肩がつらいのだから、そこをほぐせば楽になる！？
それだったらいいのですが、確かに一時的には効果があります。
硬くなっている筋肉をほぐせば、その時は楽になります。
ですが、原因が取り除かれていないので
すぐに戻ってしまいます。
臭いものにふたをするだけでは・・・
硬いところをほぐす。
間違ってはいませんね。
でもそれは対症療法にすぎません。
根本的に解決するには、原因を明らかにして
それを解消することです。
25年以上の経験から
当院のスタッフは、いずれもはり師きゅう師あん摩マッサージ指圧師の国家資格を
所持したプロフェッショナルです。
マッサージと指圧・整体・灸の技術を用いてあなたの状態を
生命力が高まり、自己治癒に導くよう変化させていきます。
長年の経験からあなた様のお体を判断し、当院の技術で対応可能なものは
施術いたしますが、重篤なケースなどは病院の診察をおすすめしています。
四十肩・五十肩
中壮年になると、肩こりとは違うトラブルに見舞われる方も多いと思います。
偏った腕の使い方や、過度の負荷が腕にかかると
四十肩・五十肩の症状を引き起こします。
四十肩・五十肩は肩こりとは違う状態になっています。
筋肉が「こる」というよりは「固まる」という表現が当てはまります。
歳と共に減少する毛細血管。
それにより血流の減少。
それが筋肉の酸素と栄養の供給不足を引き起こし
コリではない固まる、という現象を起こします。
固まりを戻す
固まった筋肉をもとに戻す、という作用は
コリをほぐすより時間がかかります。
時間はかかりますが、戻らないということはありません。
生きている限り、リモデリング（新陳代謝）は
止まることがありませんので必ず戻ります。
自分でできること
施術を受けて変わるのは当たり前です。
当院では、施術を受けていない日こそ大切だと考えています。
あなたに合ったセルフケアのやり方をお伝えします。
そのほか、日々の生活で気を付けること・変えていくことを
無理のない範囲で継続できる方法をお伝えします。
続けることが難しいときには、あなたと相談しながら
違った方法をお伝えします。
しっかりとサポートさせていただきます。
体質だから…とあきらめずに
親も肩こりだから、これは体質なんだ・・・
諦めるのはまだ早いです。
骨格が似るのはありますが、肩こりは遺伝ではありません。
現代の生活様式だったり、仕事や姿勢など
原因はたくさんあります。
日ごろのあなたの生活の中に原因も改善方法もあるのです。
だから、決してあきらめたりしないでください。
